痛みがあっても年齢を重ねても安心して通えるジム
Sibは、こんなあなたに「来てよかった」と感じていただけます。
慢性的な痛みや疲労でダイエットに踏み出せない方
自己流の運動で怪我をしたくない方
忙しくて運動する時間がないと感じている方
慢性的な痛みを根本から改善したい方
パフォーマンス向上を目指すアスリートや、より機能的な体を目指したい方
慢性痛、疲労、不良姿勢でダイエットを諦めていませんか？
「痩せたいけど、慢性的な痛みや疲労で運動どころじゃない…」
「自己流の運動で、かえって体を痛めそうで怖い…」
「仕事や育児でヘトヘト。回復するだけで精一杯…」
「最初はやる気があるのに、結局食欲に負けてしまう…」
大丈夫です。これらの悩みは、適切な栄養・運動・休養を整えることで解決できます。
Sibは、あなたの「痩せたい」を諦めないためのサポートをします。
3年以上続く痛み、諦めていませんか？
「治療院に3年以上通っているのに、痛みが改善されない…」
「薬や注射を試したけど、効果がなかった…」
もしあなたがそう感じているなら、体の使い方を理解し、能動的に運動することで慢性痛が改善する可能性があります。
当ジムSibは、慢性痛の根本改善には「体の使い方」が重要だと考えます。
アスリートのように動ける身体へ！
「ただ痩せるだけでなく、動ける筋肉をつけて体を大きくしたい」
「自分の競技に合った走り方や姿勢を学びたい」
「体を痛めずに、スムーズに動けるようになりたい」
Sibでは、アスリート専門のトレーナーが、あなたの目標に合わせて動作改善から筋力アップまで、すべてを網羅した指導を提供します。
あなたの理想の体と健康を、Sibがサポートします。
須磨板宿パーソナルジムSib
予約可能時間 8:00~22:00
山陽電鉄・地下鉄「板宿」駅から徒歩4分
店舗住所：兵庫県神戸市須磨区飛松町４－１１－３ １０１
電話番号：080‐6770‐6218
mail k05084baseball@gmail.com
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