料金表

当ジムの料金表です。

または、このようなものです。

運動習慣をカジュアルにつけていく「月額サブスクプラン」

・パーソナルトレーニング45分月6回まで
・当日3時間前までのキャンセル可能　※仕事や家庭の事情で急な予定がつきやすい方におススメ・初セッション日から30日以内で消費する形となります　※月初スタートというルールではございません

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月33000円（税込）

チケット制

45分　1回6600円　　　　　　　　8回　50000円（1回当たり6250円）　　　16回　96000円（1回当たり6000円）　

70分　1回8800円　　　　　　　　8回　66000円（1回当たり8250円）　　　16回　128000円（1回当たり8000円）

90分　1回11000円　　　　　　　 8回　80000円（1回当たり10000円）　　16回　156000円（1回当たり9750円）

　　　　　　　　　　　　　運動によって慢性痛を改善するコース

あらゆる学会にて慢性痛を改善するには運動が強く推奨されます。

それもそのはず、体の痛みの発生は動かし方のエラーから姿勢不良、骨格の歪みを生むことで慢性痛に繋がります。

ここで大事なことは自分自身の「姿勢」と「体の動き」のエラーを感じること、能動的にエラー動作を改善することです。

本コースでは以下の成果を出します。

1. 慢性痛を根本改善するためのトレーニングとケア方法の伝授
2. 日常でふとした時に痛みが再発しても自分自身で痛みを改善する術

更に3か月間でカウンセリング時に話し合った目標に達するまで最大2ヶ月延長してサポートします。

パーソナルセッション75分/12回　※週1回ペース　　　127500円(税込)

　　　　　　　　　　　　最低－5kgプラン

下記に当てはまるダイエットは近隣のジムで当ジムが一番力になれます。

• 仕事や育児で疲弊しており動く気になれない。休日は寝て過ごす。

• 5年以上の慢性的な腰痛や肩こりがあり、運動する際の痛みが怖い。

• 痩せたいのはわかっているがストレス発散が過食になっている。食べた後に後悔。

上記のように痩せたい...だけど体の不具合で満足に運動できずに困っている方は本コースがおススメです。

パーソナルトレーニング50分/20回　3ヶ月の食事管理　198000円（税込）